Cours de trampoline en ligne avec SO Play
Sautez, tonifiez, respirez : découvrez nos cours de trampoline en ligne, ludiques et ultra efficaces
Envie de vous entraîner tout en vous amusant ? Les cours de trampoline en ligne sont une excellente façon de booster votre cardio, renforcer tout le corps et évacuer le stress. Avec SO Play, vous accédez à des séances guidées depuis chez vous, à votre rythme, sur un mini-trampoline (rebounder) sécurisé et facile à utiliser.
Le trampoline à domicile, pour un entraînement ludique et complet
Nos cours de trampoline en ligne mêlent cardio, renforcement musculaire et coordination. En sautant sur un trampoline de fitness, vous travaillez jambes, abdos, fessiers et même le gainage… le tout sans impact sur les articulations.
Les séances sont rythmées, motivantes et accessibles à tous. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, les coachs SO Play vous guident avec des chorégraphies simples et efficaces, sur des musiques entraînantes.
Accessible en 1 clic 😉 …
Inscris-toi dès maintenant pour profiter de l’offre SO PLAY dès son lancement ! Bénéficiez de 7 jours offerts.
Pourquoi suivre des cours de trampoline en ligne ?
Améliorer son cardio tout en s’amusant
Tonifier le bas du corps (jambes, fessiers, ceinture abdominale)
Travailler l’équilibre et la coordination
Réduire le stress grâce au mouvement rebondissant
Pratiquer à domicile avec un simple mini-trampoline
Les cours de trampoline en ligne sont idéaux pour celles et ceux qui veulent bouger autrement, en alliant fun et efficacité.
Des cours de trampoline en ligne pour tous les niveaux
Débutant ou confirmé, chacun progresse à son rythme. Nos coachs proposent différentes intensités pour que chaque séance reste accessible, quel que soit votre niveau ou votre condition physique.
Vous pouvez choisir des vidéos plus cardio, des sessions ciblées renforcement ou des formats mixtes selon vos envies du jour.
Toutes les vidéos sont disponibles en illimité dans votre espace abonné, accessibles sur tous vos écrans.
Intégrez le trampoline à votre programme sur SO Play
Le trampoline se combine parfaitement avec d’autres pratiques proposées sur SO Play, comme le stretching, le yoga ou le renforcement musculaire. Vous pouvez créer une routine variée et équilibrée, mêlant fun, tonicité et récupération.
Avec plus de 360 vidéos disponibles sur la plateforme, entraînez-vous quand vous le voulez, où que vous soyez.
Lancez-vous dès maintenant dans nos cours de trampoline en ligne !
Prêt(e) à transformer votre entraînement en moment de plaisir ? Avec les cours de trampoline en ligne SO Play, vous sautez vers une meilleure forme, tout en vous amusant.
Rejoignez notre communauté, montez sur votre trampoline… et laissez-vous porter par l’énergie du rebond !
