Cours d’automassage en ligne avec SO Play
Détendez votre corps et relâchez les tensions grâce aux cours d’automassage en ligne, où que vous soyez
L’automassage est une méthode douce, accessible et incroyablement efficace pour soulager les tensions, activer la circulation et prendre soin de soi. Bonne nouvelle : avec SO Play, vous pouvez suivre des cours d’automassage en ligne guidés, à votre rythme, depuis chez vous, sans matériel spécifique.
L’automassage à domicile, un moment pour soi simple et apaisant
Grâce à SO Play, votre moment bien-être tient dans la paume de votre main. Nos cours d’automassage en ligne vous permettent de vous reconnecter à votre corps et de soulager les zones de tension du quotidien : nuque, épaules, trapèzes, dos, visage, pieds…
Chaque séance est guidée par un coach expérimenté, qui vous montre les bons gestes à adopter, avec ou sans accessoires (balles, rouleaux, serviettes…). Parfait pour décompresser après une journée chargée ou démarrer la matinée en douceur.
Accessible en 1 clic 😉 …
Inscris-toi dès maintenant pour profiter de l’offre SO PLAY dès son lancement ! Bénéficiez de 7 jours offerts.
Pourquoi suivre des cours d’automassage en ligne ?
Détendre les muscles tendus et soulager les douleurs
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Réduire le stress et relâcher les tensions nerveuses
Stimuler l’énergie et retrouver une meilleure mobilité
Accessible à tous, chez soi, sans contrainte d’horaire
Nos cours d’automassage en ligne s’intègrent facilement dans votre routine quotidienne. Une solution naturelle et efficace pour faire du bien à votre corps sans sortir de chez vous.
Des cours d’automassage en ligne pour tous les besoins
Que vous cherchiez à relâcher des tensions spécifiques ou à prendre un moment de détente global, nos vidéos s’adaptent à vos besoins du moment.
Chaque cours cible une zone ou un objectif particulier : soulager le bas du dos, détendre la mâchoire, relaxer les jambes après le sport, apaiser les tensions nerveuses, etc. Vous choisissez, vous suivez, vous ressentez les bienfaits immédiatement.
Toutes les vidéos sont disponibles en illimité dans votre espace abonné, accessibles à tout moment sur tous vos écrans.
Intégrez l’automassage à votre routine bien-être avec SO Play
L’automassage complète parfaitement les autres disciplines proposées sur SO Play comme le yoga, le stretching ou la méditation. En combinant ces pratiques, vous prenez soin de votre corps et de votre esprit de façon holistique.
Avec plus de 360 vidéos disponibles, vous pouvez facilement alterner les séances selon vos envies et vos besoins du jour.
Lancez-vous dès maintenant dans nos cours d’automassage en ligne !
Prenez quelques minutes pour vous reconnecter à votre corps, libérer les tensions et retrouver un vrai confort physique. Grâce à nos cours d’automassage en ligne, vous apprenez à mieux vous écouter et à prendre soin de vous au quotidien.
Rejoignez SO Play, installez-vous confortablement… et laissez les bienfaits de l’automassage opérer.
