Cours de HIIT Boxing en ligne avec SO Play
Brûlez un max de calories, tonifiez votre corps et libérez votre énergie avec les cours de HIIT Boxing en ligne
Vous cherchez une activité intense, rapide et ultra efficace ? Le HIIT boxing en ligne combine les enchaînements de la boxe et la puissance du HIIT (High Intensity Interval Training) pour des séances courtes mais redoutablement efficaces. Avec SO Play, Votre plateforme VOD Fitness en ligne, profitez de cette discipline explosive depuis chez vous, à votre rythme, quand vous le souhaitez.
Le HIIT Boxing en ligne : un entraînement court, intense, sans compromis
Avec SO Play, vous n’avez besoin que de quelques minutes pour faire le plein d’énergie. Nos cours de HIIT boxing en ligne s’enchaînent en intervalles courts et puissants, alternant coups de poing, esquives, burpees, sauts et gainage. Le résultat : un maximum de résultats en un minimum de temps.
Nos coachs vous motivent du début à la fin avec des séances rythmées, ludiques et progressives. Vous transpirez, vous vous défoulez… et vous repoussez vos limites.
Accessible en 1 clic 😉 …
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Pourquoi suivre des cours de HIIT Boxing en ligne ?
Brûler beaucoup de calories en peu de temps
Améliorer votre endurance, votre explosivité et votre coordination
Gagner en tonicité et en force globale
Relâcher le stress et renforcer votre mental
Pratiquer chez vous, sans matériel, quand vous le voulez
Avec les cours de HIIT boxing en ligne, vous intégrez facilement des séances courtes et intenses dans votre planning, même les jours où vous manquez de temps.
Des cours de HIIT boxing en ligne pour tous les niveaux
Vous débutez ? Nos vidéos vous proposent des options plus douces pour démarrer à votre rythme. Vous êtes déjà habitué aux entraînements intenses ? Montez le niveau avec des séries plus explosives et des challenges ciblés.
Chaque séance est pensée pour vous pousser, mais toujours avec bienveillance. À vous de choisir l’intensité qui vous convient.
Et bien sûr, toutes les vidéos sont disponibles en illimité dans votre espace abonné SO Play.
Intégrez le HIIT boxing à votre programme sur SO Play
Le HIIT boxing est idéal pour dynamiser vos entraînements sur SO Play. Combinez-le avec des sessions de récupération active (stretching, automassage), du renforcement musculaire ou du yoga pour équilibrer votre routine.
Avec plus de 360 vidéos à disposition, vous avez tout ce qu’il vous faut pour varier les plaisirs et maintenir votre motivation au top.
Lancez-vous dès maintenant dans nos cours de HIIT Boxing en ligne !
Prêt(e) à transpirer, vous challenger et vous sentir plus fort(e) ? Rejoignez la communauté SO Play et découvrez le pouvoir des cours de HIIT boxing en ligne. Des sessions qui font du bien au corps et à l’esprit, et qui laissent une vraie sensation d’accomplissement.
Enfilez vos baskets, allumez l’écran… et donnez tout ce que vous avez !
